MＲＩ 閉所恐怖症でも大丈夫？検査を無事終わらせるためのコツは？

閉所恐怖症の私が脳神経外科で
ＭＲＩを体験したレポートです。

検査時間は２０分ほど。
内部の明るさがコントロールできるので、
圧迫感は少なく、何かあればすぐに知らせる
ことができます。

今後に不安を残すより、２０分の我慢をしませんか？

MＲＩ　閉所恐怖症でも大丈夫？

検査当日、不安でしかたがありませんでした。
しかも拒否反応か、その日は朝からお腹の調子もよくなく、
キャンセルをしようかとギリギリまで迷っていました。

途中で耐えられなくなればやめよう、
２０分我慢すれば現状が分かり、
今後の対応もできると検査に臨みました。

まずズボンをはき替え、金属製品を外し、
ＭＲＩに横たわりました。

検査スタート前に一度内部を見せてもらい、
緊急の場合のためにスイッチのようなものを
左手にもたされました。

内部はライトをつけたままか、暗くするかを選べます。
私はライトつけたままにしてもらい、スタート。

MＲＩ　検査を無事終わらせるためのコツは？

眠っていても結構ですよということでしたが、
ＭＲＩの内部はうるさくて、眠れる状況では
ありませんでした。

自分の部屋で眠っていることを想像して目を
閉じていました。

エクササイズを指導する女性の声のような感じで
「イチ、ニ、イチ、ニ」がリズミカルに聞こえてきました。

頭の中でそのリズムに合わせて、手足を動かしている様子を
イメージすると気が紛れます。

その他、ＭＲＩ上部から「べろべろ」「ディートン　ディートン」などの
よう音が聞こえてきたました。

まとめ

ワープをする前、宇宙船のカプセルで
眠りにつくことをイメージしてみてはどうでしょうか？

結果がわかれば、不安も消え、すがすがしい気分で過ごすことが
できますよ。

自分のために、あなたの大事な人たちのために
少しだけ頑張ってください。

あっという間の２０分でした。